酸梅湯是生活中常見的飲品,很多人日常都喜歡喝酸梅湯,很多人平時也很喜歡喝酸梅湯,不過一般都是在外面買的,也想自己做一些酸梅湯來喝,酸梅湯材料有哪些呢?下面一起來看看吧!
酸梅湯材料有哪些
酸梅湯風味獨特、口感宜人,男女老少皆可飲用。酸梅湯的常見材料有:烏梅、山楂、陳皮、甘草、桑葚干、薄荷葉、洛神花、桂花等,在熬煮的時候為了酸梅湯的風味更佳的好一些,還會在制作酸梅湯的時候往鍋里面加入冰糖或者白糖進行調味。
酸梅湯的副作用
適量飲用酸梅湯并無副作用,不過,若是過量的飲用了酸梅湯,則有可能會出現腸道和牙齒不適的情況。
1、腸胃不適
酸梅湯中含有大量的有機酸,食用酸梅湯后會增加胃液的分泌,大量食用會引起腸胃不適,腸胃不好或者身體情況虛弱的人群要少吃或者不吃。...[查看詳細]